わたやんの健康・快適シニアライフ

皆さんおはようございます。

今朝の体調は如何でしょうか？

私の今朝の起床は午前４時３０分です。

随分と早いでしょう。

昨日は仕事の疲れで早く寝ましたから～

昨夜は朝方まで変な夢を見ていました。

変な夢と言うかとても楽しい夢でした。

目が覚めて残念と言う感じです。

このところ色々と急用があってブログも３日ほど更新出来ていませんでした。

いつもアクセスして下さっている皆さんには本当に申し訳ありませんでした。

でも今朝は張り切って更新したいと思っています。

６時まではパソコンとお付き合いし６時からは予定通り朝のウオーキングを開始します。

ところで高松地方気象台がようやく四国地方の梅雨明けを宣言したそうです。

昨日の徳島新聞夕刊でみましたが、徳島県内も同じく梅雨明けを宣言しています。

平年よりは１４日も遅く、また、昨年よりも２５日も遅かったようですよ。

気象庁の記録では１９５１年以降では２番目に遅い梅雨明けだそうです。

今年は入梅の頃に雨がなく梅雨明け次期に雨が集中して農作物が枯れたりしているそうです。

特に県南部では異常現象による農作物の被害が心配されているようです。

被害が少ないことを祈ります。

今後１週間はまだまだ湿った気流の影響で曇る日もあるそうですよ。

さていよいよ今日から本格的な夏の到来ですね。

海水浴場も賑わうことでしょう。

毎年海水浴場で子供が水に溺れたりする被害が出ています。

今年は事故がないようお父さんお母さんも充分に気をつけてあげて下さいね。

それから、屋外に出るときは帽子を着用したり、水の補給など熱中症対策が必要ですね。

皆さん充分気をつけて下さいね。

今日は待ちに待った土曜日です。疲れた身体を休ませる休養も必要ですね。

そんなこんなで今日も一日健康に感謝しながら元気で楽しく明るく過ごしましょう。

お仕事の皆さん元気で行ってらっしゃい。

ご安全に!!