わたやんの健康・快適シニアライフ

皆さんおはようございます。

今朝の体調は如何でしょうか？

私の今朝の起床は４時半です。

早いでしょう。

今朝は忙しいので昨夜は早く寝ました。

疲れて熟睡したのか、夜中は一度も目が覚めませんでした。

そう言えば携帯に１件電話がありました。

明日の役員会に関することでした。

今朝は、７時半に母親をショートステー先の美山苑に送ってから徳島市に向かいます。

知人に留守番をお願いしてるんです。

徳島では県立総合福祉センターでシルバー大学院OB会の役員会が予定されているんです。

でも４時半に起きると少し余裕がありますからブログの更新も出来ます。

朝のウオーキングも出来そうです。

やはり時間は有効に使うべきですね～

だれにでも平等に与えられた時間ですが。その時間を最大限有効に使用しなければ損ですよね～。

さて、現在案内している高越31会の同期会を10月に大阪で予定ますが、20名くらい集まる予定なんです。

久しぶりの再会で参加する皆さんはとても喜んでいます。

ところですっかり蝉の鳴き声が少なくなりました。

カエルの鳴き声も聞こえて来ません。

夜中は朝方までコウロギや鈴虫の鳴き声です。

秋の夜長を鳴きとおす………ああ面白い虫の声と言う歌詞がありましたね～

秋と言えば昨日は220日ニヒャクハツカだったのですね～毎年台風が来る日だと言われているくらいこの時期って多かったようですね。

今年は、12号は大きな爪痕を残して日本海に抜けていきました。

13号は大陸の方に向かっているようです。

まだ今の時間、外は真っ暗闇の時間です。

そろそろ新聞が届きそうです。

新聞って随分と勉強になりますね～

ブログ更新の参考にもなります。

テレビは殆ど見ませんが新聞はよく見るんですよ～母も新聞大好きです。

分かっているのかなーと思うことがあります。

いかにも漢字知っているといわんばかりに大きな声で読むんです。

意味を聞いたら不思議と分かっていない場合が多いんです。

まあ96歳に近くなったら仕方ないと思います。

昨日もベッドに座ってじっと考え事しているようだったので、何を考えているんですか？と尋ねたら何にも考えていないと言う。

でもぼっとしている～不思議ですね～

まあ、私達も時には何にも考えずにただ１点を見つめてぼっとしている時ってありますよね～朝起きた時なんか。

それと同じなんですね～

今も寝室を覗いたら電灯を煌々とつけて寝ていました。

夜中にトイレに行って忘れて寝てしまったようです。

そんなこんなで今日も忙しい朝になりそうです。

皆さん健康に感謝しながら元気で明るく楽しく過ごしましょう。

ご安全に!!

ガンバレ東北・和歌山!!

ガンバレ災害復興支援隊!!

がんばれ阪神タイガース!!