わたやんの健康・快適シニアライフ

皆さんおはようございます。

今朝の体調は如何でしょうか？

今朝も少し肌寒い朝です。

故郷の四国阿波徳島の今朝は南部は曇で中部から西部は晴れのようです。

昨日は県下上空に寒気が流れ込み、三好市とか美馬市では５月に入っての観測史上最低気温となったようです。

西日本では第２の高峰つるぎ山（１９５５メートル）の山頂付近には季節外れの樹氷が観測されたようです。

さあ、今日からゴールデンウイーク後半の突入ですね。

またと言うかもう高速道路は渋滞しているのでしょうか？

行楽地も今日から沢山の方で混雑すると思います。

子供さんを連れて行かれる家族の皆さんは本当にうんざりですよね～。

でも家族揃って帰省したり旅行出来るのはお盆かお正月かゴールデンウイークしかないですよね～。

子供さんは楽しんでとてもはしゃぎますが引率のお父さんやお母さんはクタ々に疲れます。

お金も馬鹿になりませんよね～給料やボーナスは上がらないのにたまりません。

でもこの時だけなんです。

来年の連休には温泉に行こうとか帰省しょうと思っても来年になるとどう環境が変化するか分かりません。

日本人は友人や知人と会って会食したり飲んだりしますが別れるときにたいがい言う言葉に『また、そのうちに会いましょう』とか『そのうち又飲みましょう』と言って別れます。

でもそのうちが２年になり３年になり永久的に会えなくなる場合もあります。

だから何でも思い切ったときが吉日と思って実行したら良いと思います。

体調を崩すこともあります。

しかも自分は問題なくても奥さんや子供さんが風邪とか腹痛の病気になることだって考えられます。

だから元気なときに行ける時はどこにでも行ったらよいと思います。

私は何時もそんな考え方なんです。

そうしないと後で必ず後悔するのです。

皆さんはどうですかね～

金はあっても暇はなし、暇はあっても金が無し。金暇あっても体力なし。

私は、今はむしろ暇はあっても金がなしですね～。

サラリーマンをリタイヤして家でゴロゴロと過ごしている方も多いと思います。

奥さんや子供さんからゴミ扱いされるとつまらんですよ。

オヤジ元気で留守がいいと言われていますが、天気の良い日は屋外にでて散歩などは如何でしょうか？

有酸素運動は身体にとても良いと言われています。

さて話題を変えますが、今日は祝日『憲法記念日』ですね。

日本国憲法が施行されて６６年になるようですね。

色々と論議はあると思いますが改正するにしても慎重に國民の意思を尊重して行ってほしいと思います。

そんなこんなで今日も１日健康に感謝しながら元気で明かるく楽しく過ごしましょう。

ご安全に!!