わたやんの健康・快適シニアライフ

皆さんおはようございます。

今朝の体調は如何でしょうか？

今の時間は午前５時を少し過ぎたところです。

故郷の四国徳島の天候はどんよりとした曇り空です。

梅雨の中休みと言っていますがあまり雨が降らないので農家の皆さんは心配です。

折角田植えが終わったのに川の水も流れていません。

山にも降っていないようです。

洪水がないのでホタルのやごが沢山成長し美郷地区では沢山飛んで幻想的だそうで沢山の見物客が喜んでいるようです。

さて、心配な台風の進路ですが、今日あたり大分沖縄に接近すると言っていました。

梅雨前線を刺激すると今度は大雨となりますね～

今年は四川省での地震、アメリカでの竜巻等異常気候でしょうか世界的にも色々とあるみたいで心配です。

日本でも５月の温度差がなんと２０度ありましたからお年寄は健康管理が大変だったと思います。

私も母親を介護していますが、布団をかぶせたり除けたりで苦労しました。

脇の下に手を入れて汗をかいていれば毛布だけにするんですが、夜中に目が覚めると今度は寒いので急いで母親のベッドに行って布団をかぶせる作業を何度もしました。

お陰で私は熟睡出来ませんでした。

最近はある程度安定しているので少し楽になりました。

今日は午前中、病院に行って母親の下剤の薬を取りに行く予定です。

便を柔らかくする薬で、おかゆに入れて食べさせて いるんです。

寝た状態なので腹圧がなくどうしても便秘になるんです。

昨日は、自主防災会の定期役員会が何とか承認されてほっとしています。

それにしても欠席者が多いのには困ったものです。

何とかしなければと思います。

近い将来、東南海地震が予測される中、防災意識が少ないのは問題だと思います。

今後どう対応すればよいか役員で協議して行きたいと思います。

そんなこんなで今日も１日健康に感謝しながら元気で明かるく楽しく過ごしましょう。

ご安全に!!