短眠

短眠

PR

×

プロフィール

goro568486

goro568486

フリーページ

腹式呼吸


その2


抜け毛


にきび


鍛える!


ヘルニア!


柴犬に学ぶ!


断食!1


短眠!


タコに学ぶ!


肩こり!


朝四時!


自分の経験。。


短眠観!


起床時間!


ゴールデンタイム!


便秘解消!


便秘解消2!


便秘解消3!


短眠が崩れたときの調整法!


習慣力!!


習慣力!!


二の腕!!


二の腕!!


カサカサ肌!


ヨガ&体操について!


ビタミンc☆美人


5時間睡眠を達成した食事!


最適な行動時間帯!


朝がきついあなたへ!


朝がきついあなたへ!


朝がきついあなたへ2!


朝がきついあなたへ3!


あなたが知っておくべき基礎の基礎!


便秘解消!特別編!


一日の水分摂取量!


疲れがとれないあなたへ!


ジムに行く時間がないけど鍛えたい・・・


物を捨てるとどうなるか・・・


元気がでないとき


夏だからこそ水分!


体が軟いと・・・


体がポキポキなるけど・・・


脂性で悩んでました・・・


ストレスを解消するには・・・


便秘最終章!


気分を変えるには・・・!


朝がきつい、先生より!


めざましについて!


夜中に起きてはいけない!


生活習慣リセット!


あなたも簡単に腹を下せる!!


肩凝らない方法!


風呂で行う腹筋!!


ランニング!


O脚


続けること!


寝る前の読書!


肌荒れについて!


蚊の叩き方!


ヨガ経験者へ


睡眠について


非常に尾籠なはなしです。


シャワーの浴び方!


余裕のとり方!


誤解のはじまり!


シャワーの浴び方!応用編


ストレスについて!


短眠のコツ!


つやつや髪の毛!


老化を感じるとき!


朝型の基本!


行動力をつけるために!


継続!


閃き!


ちらかしについて!


負けないこと!


自己投資!


早起きと時計!


半身浴はなぜいいか!


ベストな寝入り!


TVの見方!


話の仕方!


二度寝と便秘の関係!


ミキサー


眠りの質を上げるために!


アイデア2!


完璧へ・・・


短命!


アイデア3!


バランス!


体調がいい!


体を動かすこと!


スクワット!


行動科学


プラス思考になるために!


本の読み方!


座り方!


見える範囲に置く!


ポキ!


西城秀樹!


眠りを深めるため!


センスについて!


ガムと運動と便秘について!


短眠を助ける紙!


オン・オフの大事さ!


冷水!


短眠2!


便秘~暖かい~!


咳の止め方!


顔の洗い方!


髪の洗い方!


寝入りをよくするためには!


無理できる年齢!


考えるとは?~朝型へ~


二日酔い・・・


三時間睡眠者発見!


目覚めをよくするには!


剛毛改善最終章!


ネットワークビジネスの商品!


先生!


眞鍋かをりに学ぶ!


眠りを散らす!


ストレスは眠気を誘う!


三時間睡眠者の実態!


睡眠を栄養で短くする!


睡眠は快楽である!


安眠!


何も食べなくて良い方法!


チキンエッグパラドクス!


四時間睡眠者~知り合い!


昼間眠いのはなぜ?


コーヒーはなぜ効くの?


非生産的な時間?


レム睡眠はなぜ必要?


酢卵!


ネティを試す!


キーワードサーチ

▼キーワード検索

お気に入りブログ

会計士りょうの情熱… りょう【情熱・投資・会計士】さん
teakのチタマ買収録!! teak-ondoさん
Yo!イーベイのよしさ… Yo!イーベイのよしさんさん
速読を書籍のみでマ… 日本神話古事記朗読カイフさん

コメント新着

中野@ すげぇぇぇぇぇぇ!! ちょ!!なんか適当にやってたらマネーも…
海のくまさん@ チン型取られちゃったw http://onaona.mogmog55.net/fyruidv/ 俺…
ボーボー侍@ 脇コキって言うねんな(爆笑) 前に言うてた奥さんな、オレのズボン脱が…
チリチリ@ 次は庭で全裸予定w http://kuri.backblack.net/j1nkktj/ ち○…
MATUDA@ なんじゃこりゃぁぁぁっぁぁ!! ちょwwおまwwww ネタのつもりがマジ…
2008.01.27
XML
カテゴリ: カテゴリ未分類



で筋肉の話があっていましたね。

病気にかかってない正常な人でも、
2日間寝たきりだと、2日で筋肉が1%落ちる。

人間は毎日歩いて何とか筋肉を維持しているそうです。

動物は、動いてないといけないんですね~









お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2008.01.27 13:40:34
コメント(17) | コメントを書く


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


DOUTEI脱出だに♪  
グリーナー さん
ぶっちゃけダメ元のつもりだったのにww
気づいたらいつの間にか卒業してたよ。
http://8e8ae.net/mp/kc7jasf
これでやっと飲み会で妄想話さなくて済むwwwってか、卒業すると自信付くね、普通に。 (2008.01.27 14:09:46)

遊びにきたよ!  
miko さん
やほ、この前のサイト凄く良かった。
また色々教えてね!

http://miko.zz.tc/komikomi/6ej82z4.html (2008.01.27 22:41:15)

すげぇぇぇぇぇぇ!!  
TAMURA さん
ちょ!!なんか適当にやってたらマネーもらえたんけど(笑)
コレってそういうもん?
インド人もびっくりだよね!!
http://ame-tk.net/ma/y6ogsf7 (2008.01.29 04:34:15)

きたよきたよー  
kaosu さん
本日はお越しくださいまして、ありがとうございます。

また私のサイトの動画も見にきてね☆
http://apuri.zz.tc/todougai/i1ynkpm.html (2008.01.29 17:53:21)

前の書き込みあったじゃん?  
洋二郎 さん
半信半疑で試したらマジだった件w
騎乗位してあげただけで万札くれるとかww
最近の若者はわからんわww
http://kanta.zz.tc/kankan/gq3itwh (2008.01.31 22:40:05)

やべぇなコレ  
太乙 さん
生、きもちいいぃぃぃぃぃぃぃぃ!! ってカンジ?
それにしても、マジに寝てるだけで、
勝手に腰振って、イって、金置いてってくるんだからボロいねコレwww
http://ning.zz.tc/you/oljpqqp (2008.02.02 02:08:41)

来年三十路だーーー!!  
太一 さん
『30歳以上の未経験が、一生そのままの確立は78%』って聞いてメチャ焦ってたけど、やっと卒業できましたっ♪
まぁ、最後は裏技http://fa59eaf.com/mp/r3io6ek 使ったからよかったわ。
風俗行って病気移されるよりはマシっしょww

(2008.02.06 06:25:59)

キタコレ(・∀・)イイ!  
774 さん
これで稼いでソープ行ってる俺はマジ勝ち組(笑)
http://fa59eaf.com/mo/vlv7i5b (2008.02.07 19:48:01)

恥ずかしいことじゃなかったんだな。  
ユウジロウ さん
ちょ!
『皮が武器になる』 って、これ前から気になってたんだが・・・・・・
で、一昨日試してみたらなんか速攻だったんですけどww
http://natuiro.net/mh/568fbzy
顔はそこそこだったが、あれだけ息子を喜んでもらえて俺的に大満足だったな。

俺もまだ一人としかしてないからアレだが、そういうのが好きな女って結構いるもんなんだな。 (2008.02.08 10:16:26)

はぁ(´∀`)  
自由人 さん
騎乗位って楽でいいね
最近腰痛かった助かったわ、これ教えてくれた人ありがとうなー
http://dol.zz.tc/neo/ju8atyy
これで今月も金できたし暮らしていけるわ! (2008.02.09 06:21:09)

久しぶりに遊びにきた!  
ぁりす さん
ねぇねぇ
あなたの性欲度はいくつなのかなぁ?
私は67ってところかな。

http://mikumiku.zz.tc/hachune/gsied78 (2008.02.10 00:24:46)

男も色々  
けいちゃん さん
女だって色々咲き乱れるの。
って、咲き乱れすぎだろwww
http://lesles.zz.tc/tomon/0a1hebr (2008.02.12 03:46:18)

今回はアタリだったな^^  
マシル さん
まさか本当に生でヤらせてくれるとわww
てか、なんであんな薄いゴム一枚であんなにも気持ちよさが違うんだ??
http://dol.zz.tc/neo/q7nmm1v (2008.02.15 21:35:05)

(*´д`*) ハァハァ  
アドバーグ さん
...アソコを触ろうと股間にすべり込ませる。
『ズブっ』と中指が一瞬で飲み込まれていった。
初めての触る暖かい穴。少し指を動かしてみる。
『クチュッ』「あぁんんっ!」
と、急に穴が狭まると同時に彼女は『ビクっ』と体を震わせた。
彼女の声と仕草に俺は、興奮し、理性吹き飛び、彼女の股間にむしゃぶりつく。
「あんっ、はぁっ・・・はぁっ・・あっ・・・ぁんっ・・あああぁぁっっ・・・・・きゃあぁぁぁぁ、あんっ、あんっ、ああぁぁっ・・・・」
http://go.2ch2.net/u/DtZpyn?h6ni0u2 (2008.02.18 01:55:51)

大人って素敵  
おじさま80号 さん
18歳以上は見ちゃダメだぞっ
http://hutami.zz.tc/mamiami/dlhpery (2008.02.18 21:59:26)

(  ̄ω ̄)ゞ<ももっ  
おじゃましまーす。
おもしろくて初めから読みふけっちゃいました。
オレもブログ始めようと思うので参考にしたいです。

内容は、最近感動したことなんですけど、

この前のバレンタインデーに
うまれてはじめてチョコもらいました!!(27年目にして初)
感動して、うまく気持ち表現できずに
「ありがとう」

ってぶっきらぼうな感じで言ってしまって…
でもその後、一つ食べた瞬間に言葉あふれてきて、
「おいしい」「ありがとう」を連呼しちゃってて。
最後にそのとき言うつもりじゃなかったのに
「つきあってほしい」
って言葉がもれて

その時の女の子が、今僕の彼女としてとなりにいます。
ブログを読ませていただきながらラブラブです。
すみません、初コメでこんな自分勝手な事かいてて

また一緒に遊びに来ます★

ちなみにオレ達のちょっと変わったキューピットは▼でした。
始まりが人と違うから合わない人に無理かもだけど、僕たちには最高の場所です♪
http://exeair.net/karfn/317 (2008.02.20 04:44:29)

えっと  
佳奈美 さん
あなたは死ぬまで童貞ですか?
きっと、キッカケ作りが無いだけと思います。
私と一緒にキッカケ作りしませんか?
http://runba.zz.tc/zetui/?ygeobz1 (2008.02.21 08:56:32)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: