わたやんの健康・快適シニアライフ

皆さんおはようございます。

今朝の体調は如何でしょうか？

故郷の四国阿波徳島は県下全域全般に晴れとなっています。

さて今の時間は午前５時少し前です。

昨夜も少し風邪気味で鼻ずまりと喉が痛かったので早く寝ることにしました。

息苦しくて上に向いたり横になったりしましたが結局寝付かれずに今は少しぼっとしています。

熱はないのですが何となく頭が痛かったりします。

今日は医者に見てもらう予定です。

咳が出ないのがまだましですがそのうち出るかも知れません。

さて、今月もいよいよ終盤に入ります。

年度末でやらなければならないことが沢山あるのですが出来ません。

仕事がありすぎるのも困ったものです。

大学も今は春休みで少しはおちつけるのですが４月に入りとまた忙しくなります。

しかし２年次の履修科目についての申請は先日提出し受理されたので安心です。

最大震度４程度の地震が起きる可能性があるとして、注意を呼びかけています。

先般の愛媛地震で多く揺れた地域に、まとまった量の雨が降っているので、地盤がゆるんでいることもあるので、危険箇所に近づかないなど注意が必要と呼び掛けています。

気象庁によると今回の地震の震源は、沈み込むフィリピン海プレートの内部にあるため、南海トラフ巨大地震の想定震源域のような「プレート境界」とは異なり、直接の関係はみられないということです。

また、地震活動が比較的活発ではないエリアで発生していて、震源もやや深いため、余震活動は少ないということです。

それでも周辺地域では、向こう１週間、最大震度４程度の余震が起きる可能性があるとして、気象庁は、地盤の緩んでいる所などへの注意を呼びかけています。

そんなこんなで今日も１日健康に感謝しながら元気で明るく楽しく過ごしましょう。

ご安全に!!