わたやんの健康・快適シニアライフ

毎日見ている地方新聞の夕刊に今日の言葉と言うタイトルである記事が掲載されています。

いつもなるほどと思ってみているんですが、この前に目にしたのは、幸福の定義についてなんです。

私たちは何事をするにしても、その時その時の体調とか色々な心配事等でやり方自体にもその都度ある変化があります。

例えば体調のいい日なら、清掃作業をするにしても鼻歌交じりで機嫌よく仕事が出来るじゃないですか。

でも、色々と悩みを抱えていたり、体調が悪ければどうしても楽しく快適に仕事が出来ませんよね。

まあ、これは当然と思います。

それで結局、いやいや仕事をしたって、その結果がどんなに評価されても、自ら心から喜ぶことは出来ません。

しかし、自ら進んでした事は、周囲から特に評価されなくても自分の価値基準や良心がが納得するものであれば、大いに満足することが出来る。

人間の心における満足感とか幸福感というのは自分の内なる声を忠実に表現出来たと思ったり、そう感じることが出来たときに得られるものだそうです。

もちろんそんな時に周囲の人々や社会から評価されたり賞賛されるようなことがあれば、満足感、幸福感がより大きくなると思います。

とにかく我々は｢世のため人のため｣というような目的が最初から設定されていなくても、自らが喜んで行い、その行為の結果を喜べるようなことをもっと積極的にするようにすべきではないか。

そうすればこの世は現在よりもっともっと住みよくなり人間同士の信頼も回復されるでしょう。