わたやんの健康・快適シニアライフ

皆さんおはようございます。

秋晴れの今日、本来はしまなみウオークの予定日でした。

２日前に関係者から延期の知らせがありました。

台風が接近しているとのことで早い目に延期を決定したようですが、今日は快晴です。

天候はわかりませんね～昨日もその前日も沢山雨が降りました。

南部では警報も出ていました。西部でも大雨注意報が出ていたほどです。

この１週間を振り返ると本当に行事が多くてきりきり舞いさせられました。

来週は少し休養が取れそうです。

結果は分かりませんが、行事が無いと言うことだけで、資料の作成や整理は沢山あるんです。

パソコンを長くやるとどうしても首が痛くなったり、目から来るのか肩こりにもなります。

昼寝するとしんどいしどうしたらいいのでしょうね～

先週の行事を整理してみます。

14日は吉野川ウオークがありました。

徳島県ウオーキング協会の行事で川島城近くの公園に集合し12キロと６キロに分かれて歩きました。

15日は午前中シルバー大学院OB会の執行役員会があり、午後は徳島県立総合大学のウオーキング講師として出席しました。

1７日は午前中、県立総合福祉センターで関係者が集まり、シルバー大学介護健康スポーツ講座の行事案内書作成配布作業を実施しました。

その後、川島に移動、午後は川島庁舎での介護予防サポーターの資格講習に出席しました。

帰宅は５時すぎでした。

18日は、午前11時に出発しました。

１時から東三好町の福祉センターでシルバー大学校三好校のOBと連合会設立についての意見交換がありました。

アイランドからも事務局長様他１名が出席し、私もオブザーバーとして参加させて頂きました。雨の中４時頃に無事自宅に帰りました。

そして今日は午前１０時に母親のショートステー先の美山苑に母を迎えに行く予定です。

午後は、ケアーマネージャーと母親のディサービスとショートステーについての打ち合わせが予定されています。

明日の20日は本来、しまなみウオークでしたが台風で延期になりました。

ですから明日は久しぶりに自分の仕事が出来ると楽しみにしています。

21日は鳴門内の海総合公園で子供の町、鳴門市民フェスティバルが開催されますが私は広域スポーツ連合の指導でウオーキングの指導を担当しています。

歩幅測定等の作業があります。

毎年、四国大学の学生が多数応援に駆け付けてくれるので助かっています。

天気が良ければと今から心配しています。

そういえば白いビニールの紐を60メートルくらい準備しなければなりません。

来週は21日と22日は地元のお祭りです。

昔はまったけの煮つけを一杯食べて甘酒飲んで、姿寿司を食べて過ごしたものです。

日本のマッタケはスーパーの店頭でも見られませんね～

並んでいるのは外国のばかり、最近カナダ産も多くなりました。

先日、少しだけ買って、網で焼いて醤油をかけて食べましたが、歯触りは似ていますこりこりとした感じですが、独特の匂いは殆どありません。

だったら、エリンゲですか？ あれの方がまだ安くていいですね～

そんなこんなでまた今日も忙しい１日の始まりです。

ご安全に!!