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2014年07月21日

とってもお久しぶりです。

１３日から産休に入らせていただいて、１５日のお昼過ぎに無事元気な男の子が生まれました^^

お仕事は１ヵ月検診過ぎてからかなぁ、と思っています。メールはいつでもOKです☆お返事遅くなってしまったらごめんなさい(^^)。

自然分娩で生まれました。
１５日の朝４時半くらいに、あれ？イタタタ・・・、もしかして？？という感じで陣痛がやってきました。

１人目の時は陣痛促進剤＆無痛分娩だったので、この感覚は初めてでした。陣痛は生理痛のちょっと強い感じ。あわてて時計で間隔を計ってみたら、ぴったり７分。２回７分間隔で来るのを確認してから寝ているだんなさんをつんつん！として「ねぇねぇ、来たみたい、陣痛」と起こしました。

間で寝ている３歳になる娘を起さないようにそぉっと起きて、急いで支度を始めました。まず母に連絡して、娘のことをお願いして、１時間後にはこちらに来てもらうことに。

病院で必要なものは数日前にひとまとめにしておいたので、ほっと一安心。
顔を洗って、歯を磨いて、トイレに行って（この時点で行っておいてよかったです、もっと後だと痛くて行けなかった・・・）、着替えて、時間を計ってみたら、もう４分間隔！！ドキドキ。。経産婦なので進みが早いのです。

いらして下さい！と看護士さん。母に寝ている娘を預けて、だんなさんと車で病院に向かいました。

今回は「横浜市立市民病院」でのお産でした。
病院に着くと、まず内診。それから着替えて陣痛室に入りました。

少しずつ陣痛は痛くなっていました。でも陣痛と陣痛の間は驚くほど普通に過ごせます。その間に体をやすめ、呼吸を整え、トイレに行ったり、朝食を取ったり（これも途中からもう無理に）。

陣痛間隔は４分から動かなかったけれど、痛いときは呼吸が荒くなってきました。助産師さんがふぅーふぅーと呼吸のリズムに合わせて声を掛けてくれて、お腹をさすってくれて、だんなさんも背中や首を押してくれてとっても安心しました。

私は陣痛中は下腹部と太ももの上部がとっても痛くなり、脚に力が入ってつりそうでした。おしりのところのうんちをしたい感じ、いきみたい感じを聞かれましたが、それ以上に下腹部と太ももが痛かったです。

もう陣痛と陣痛の間も立ち上がれず、陣痛の時は背中に入れてくれたビーズクッションをぎゅーっと握って、一生懸命呼吸して耐える感じでした。呼吸はふぅ〜ふぅ〜と７〜８回すると休みが来る感じ。もう汗びっしょり。再び内診をしたら、子宮口が８センチ位開いていて、ちょっと早いけれど、経産婦さんだから、といよいよ分娩室に入りました。

陣痛と陣痛の合間に分娩台に上りました。立ち会い出産なのでだんなさんも一緒です。陣痛の痛みは強くなっていて、ベッドの手すりにつかまった手はしびれていました。分娩室は赤ちゃんに合わせて暖かいので、汗が吹き出ます。だんなさんがうちわであおいでくれて（1時間近くあおぎ続けてくれた！）、合間に飲み物を飲ませてくれて（１００均にペットボトル用のキャップ付きストローがあってそれが便利らしい）、そうやって近くに居てくれるのが嬉しかったです。

陣痛のリズム、赤ちゃんがそれに合わせて少しずつ向きを変えながら下へ下へとおりてきます。あぁ、もう少し。陣痛が来るまでの僅かな時間にすーっと意識が遠のいてウトウトしている私がいました。

次の陣痛でパーンと赤ちゃんを包む膜が割れて、生暖かいお水がぱしゃーんと出た後進みが加速、ふぅ〜ふぅ〜と大きな声をあげながら（半泣き）赤ちゃんがその度に押しだされるのを感じました。頭が出てきて、肩がはまっている状態でひと休み、また陣痛の波が来て、助産師さんに助けてもらいながら、無事生まれきました！

元気な産声を聞いて、そのあと臍の緒を切ってくれて、胸の上に赤ちゃんを置いてくれました。赤ちゃんの重みと温かさを感じました。赤ちゃんはもうおっぱいを探していました。

ライトワーカーAKIKO

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