日本の食の最大の特色。
それは 美味しいご飯をたっぷりと食べられることです。
日本は世界一美味しいご飯が食べられる国です。
これは 農家の長年にわたる努力ときれいな水のお陰。
お米を主食にする国は他にもありますが,日本のようにご飯だけで食べてもこれほどまでに美味しい米を大量に作れる国は他にはありません。
朝食をご飯にすればまずパンをはじめとするカタカナ主食に比べ油や砂糖をはるかに減らすことができます。
また腹持ちがいいので子供は 間食をしなくなります。
お菓子を欲しがることも少なくなります。
不死身のひと 2025.11.09
がんとの賢い闘い方 2025.03.06
脂肪と疲労をためるジェットコースター血… 2025.03.03