今日も歩いて健康になろう

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

みえこ55

フォローする

お気に入りブログ

公民館ガス点検 New! カクジイさん

今日は疲れたのでお…

New! 空夢zoneさん

充たされました

New! たまろーるさん

秋らしい日 New! 昼顔desuさん

たまにはカワセミ

New! みなみたっちさん

コメント新着

mayuchin54 @ Re:しばらくお休みします(03/05) ☆まゆ☆ですまたまたブログを変えて新し…

☆まゆ54☆ @ Re:しばらくお休みします(03/05) ☆まゆ５４☆からブログを新しくし戻ってき…

rose_chocolat @ Re:しばらくお休みします(03/05) みえこさん、とーってもとーってもお久し…

アポ哲 @ Re:しばらくお休みします(03/05) 私もかなり休んだことがあります好きなこ…

chiko9 @ Re:しばらくお休みします(03/05) こんばんは！色々と大変でしたからしば…

フリーページ

健康づくりと認知行動療法

< 新しい記事

新着記事一覧(全3827件)

過去の記事 >

2019年02月16日

夢が叶うまで119～121　優しさと強さと情熱を描く

(4)

テーマ：暮らしを楽しむ(388508)

カテゴリ：ミンネ

おはようございます♪

昨日も朝４時から絵を描いていました。
前の晩にに拝見した黒鯛ちゃんカワセミを早く描きたかったのです。
渾身の力で描いたつもりだったのに、時間もかかったのに、
残念な仕上がりになって、すごく悔しかったです。
これが残念な仕上がりのカワセミです。

夢が叶うまで117　黒鯛ちゃんのカワセミ posted by (C)みえこ５５

ところで、かなり前から毎朝ブリッジをしています。

強さを創らなければいけないからです。
ところが、昨日の朝、手が滑ってしまい、ブリッジの体勢で、頭から床に落下してしまい、
首を捻ってしまったのです。首から背中にかけて鈍痛が残っていたので、
念のため脊椎の専門の外科に行きました。
終わるまで四時間以上の時間がかかってしまい、ある意味暇な時間が出来ました。
そこで、今朝描いたカワセミのことを考えていたのですが、
背景を暗い色で塗りつぶせば、失敗したところを修正出来るということに気づきました。
私が何か思い付くときは、大抵暇なときか何か大失敗をしたときです。
ひまうさぎを作った時もそうだったので、名前をひまうさぎとしたのであります。

夢が叶うまで119 暇と失敗とだれかとの出会い posted by (C)みえこ５５

こういう修正方法は、恐らく絵を習いに行けば教えてもらえるのでしょうが、

ダンスや絵を飽きずに取り組めるのは、恐らく、それに取り組むこと自体が楽しいだけでなく、
その先に何があるのかわからないから楽しいのだと思います。
何かを創りあげることは本当に楽しいです。
また、
黒鯛ちゃんがいなければ、この作品は出来なかったと思うので、そういう、

暇と失敗と誰かとの出会いは素晴らしいものです。
人間という文字は、人は人と関わる生き物だからそう書くのだと、ある本に書かれていましたが、
なるほどと思いました。
黒鯛ちゃん、いつも綺麗なお写真をどうも有難うございます。

http://photozou.jp/photo/show/169066/260239702

ちなみにMRIとCTとレントゲンを撮った結果、運動はこれまでどおりやって良いと言われました。
ただスチレートネックになっており、首の一ヶ所ヘルニアが見つかりました。
前屈みで絵を描くことがそうした状態を悪化させる原因になるので、首の姿勢に注意を払う必要があります。

夢が叶うまで120 優しさと強さと情熱を posted by (C)みえこ５５

絵を描いているとけっこうエネルギーを消耗するようで、
けっこう食べているのに体重が落ちてきました。これが本当に不思議です。
体重が落ちるときに気を付けているのは、その落ちた体重の中身です。
筋肉が落ちているのか脂肪が落ちているのか？これを必ず記録しています。
家庭用の体組成計で毎日測定をし、時々ジムにある大型の機械でも測定をします。
これをやっていると、食事や運動に注意が行くようになります。
運動は基本ルーティーンなので、運動量が落ちることはないですが、
食事は気ままに食べているので、タンパク質など筋肉に必要な栄養素が不足することがあります。
その事が大きく影響するようです。
絵と関係ない話のようですが、体調を整えることが、絵を描く土台になっていることを実感しているので、
とても重要だと思っているのです。
朝は一日の中で最も頭が冴えていると感じます。食事をせずに一気に描いていると、三時間ほどで、
脳細胞が渇水してくるようで、そこで糖質を補充します。
糖質をしすぎると、脳が働きにくくなる(個人の意見です)なので、絵を描き続けたい場合は、
なるべく空腹に近い状態で描きます。

さて、昨日描いたnabegoro さんのメジロにも修正を加えてみました。
色を塗ってから時間がたつと、色が薄くなるので、これでもまだ修正が必要かもしれません。
色を強く塗ると修正がきかなくなるので、少しずつ色を重ねていきます。
実際は背景はごく薄い水色でしたが、強めの青空にしてみました。
また見えないか見えるか？という紫を強めに入れました。
絵は、最終的に買ってもらわなければいけないので、これを自分がお金を出して買うのか？と問います。
問わなくてもネットにあげれば、結果は出ますが。
人はどう思うかわかりませんが、部屋に飾ったとき、心が和むような絵を描こうと思っています。
あるいはインスピレーションが働いたり、やる気を起こさせるような、そんな絵も描きたいです。
自分の中にある情熱を伝えられたらいいと思っているのです。
なので、その方法は絵だったり、文章だったり、ダンスだったり。そんな感じです。
nabegoro さん素敵なショットをいつも有難うございます。

修正前のメジロの絵

夢が叶うまで118 nabegoro さんのメジロ posted by (C)みえこ５５

nabegoro さんのメジロのお写真
http://photozou.jp/photo/show/270901/260242775

夢が叶うまで102 抱きしめたい posted by (C)みえこ５５

初めて描くときは、うまく描けるのだろうか？と、自分に自信が持てないときがあります。
そこで、無理だろうとあきらめるときと、失敗をしてもいいからやってみようと、
そう思ってチャレンジするときもあります。
そして、やってみたときに、案外うまくいったではないかと、たいした出来でもないのに、
自己満足をして、中途半端に完成させてしまうときもあります。まあいいかと。
これは、絵に限らず、自分が物事に取り組む時の姿勢として、すべての行動にあてはまります。
「まあいいか、ここまでやれたのだから」と思った瞬間に、成長はそこで止まります。
なので、まあいいかと思い始めたときの自分の状態には注意を払わなければいけないです。
しかし、度が過ぎると、昨日も書きましたが、ブリッジを失敗して頭を打って病院に行くという事態になるので、
それも注意が必要です。
我が家では誰も私に関してもの申す人がいないので、自分で注意をしなければなりません。
我が家で私にもの申す人がいる場合、それはほとんど私を心配して言うというよりは、自分達が困るから言ってくる事が多いです。
絵を描き始めたばかりの頃は、子供達の反発はそれはそれは大きいものでした。
今までのように言えばすぐに動いてくれたものが、なかなか思い通りに動かなくなったわけですから。
何かが見つからないと大きな声で私を呼んで探させるとか、そんな感じでした。
冷蔵庫の中にあるもになど、自分で入れたものまで探させようとするので、それは私の仕事じゃないだろうと、
最近は気が向かない限り探すの手伝いません。
話を戻しますが、山猿のゴンさんのおさるさんを初めて書いたときも、
なんとなく自己満足してしまいペンを置いてしまったのですが、
２回目にまたおさるさんを描いてみて、あれじゃだめだなと思い、修正をしてみました。

夢が叶うまで121 勇気をもって posted by (C)みえこ５５

こちらもこれで完成とするのか、さらに描き足すのか？迷うところですが、とりあえずは一旦完成としました。
山猿のゴンさん、素敵なおさるさんのお写真をどうも有難うございました。
だんだんおさるさん好きになってきてしまいました。ふわふわして可愛いです。

山猿のゴンさんのお写真
http://photozou.jp/photo/show/1529632/260197215