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2018年07月11日

おはようございます♪

暑い日が続きますね。ついつい暑い暑いなんて言ってしまいますが、
豪雨で被害にあった地域の方は酷暑の中で毎日耐えていますね。
現地でも情報が少なくて、助けが足りないと困っている方も多いようです。
そんな中で、いち早く助けに動いている起業や個人の方もいらっしゃり、
一生懸命に手助けする姿に感動します。
こうやって平穏無事に過ごしていることが申し訳ないような気もしてきますが、
すこやかに過ごしていることも少しは誰かの役にたってはいるのではと思います。

早く復興がすすみますように。

ダイナミック posted by (C)みえこ５５

庭のカサブランカがとても美しいです。
まだ今年で２年目ですが、株を大きくして花の数が増えています。
背丈が二メートル以上もあって、ダイナミックな咲きっぷりです。

先日、ここ数日で急に暑くなったので、
母の夏のパジャマや服を買いに行きました。
母は腰回りが100センチ以上もあるので、普通の服は入りません。
しかし、最近は大きなサイズの服が売られているので助かります。
3lにしようか4Lにしようか迷いましたが、4Lにしましたところどんぴしゃりでした。
それにしても4Lの服って大きくてびっくりですよ。

安かったので、私も同じものを買いました。
色違いもあったけどピンクだったから買わなかったよと言うと、
ピンクもほしいと言ったので、次の日に買ってきてあげました。
とても喜んでいました。
母が喜ぶことは、うなぎやステーキなど美味しいものを食べさせることなど色々ありますが、

母の好きな食べ物はどれもカロリーや糖質が高く、また値段もはるものばかりなので、
そうしょっちゅうは食べさせることが出来ません。
服に関しても、以前はデパートの一点ものやオーダーメイドばかりでしたが、
そんな贅沢できないので、安くてもいものを探してきます。
母がこちらに来てから、いろんなことで文句を言われましたが、
洋服選びでだけは文句を言われたことがありません。
なので、母が喜ぶ姿を見ると、ちょっとした勝利者の気分になります。

次の日母に買ったのと同じ黒いサマードレスを着ていると、母は、
「あら!いいのを着ているわね。私にも買って来て。」と言ったので、
一昨日買ってきたよと言うと、とても驚いていました。
あんなに喜んでいたのに、すっかり忘れていました。
もちろん次に日に追加で買ってきてあげたピンクのドレスのことも覚えていませんでした。
はじめの頃はこんなことがあると、もう忘れたのかと、
かなりショックを受けてしまいましたが、今は笑えます。
そう、笑えるようになりました。
認知症になって母も変わりましたが、私も変わったのだなと思いました。
環境が変わると認知症が悪化すると、どの本にも書かれています。
そして同時に家族もその現実を受け入れられなくて混乱するとも書かれていました。
実際にほぼ、本に書かれていた通りの経路をたどっています。
しかし、本を読んだからといって、そうなんだ、と納得して、
困惑した状態を変えられるかというと、そうではありませんでした。
時間がある程度必要なのだなと思いました。
年をとると、新しいことに慣れるのに時間がかかるそうで、
それは脳の老化によるものらしいです。
適応力がなくなるのであります。それは脳の前頭葉の働きだそうで、
私自身、前頭葉がずいぶん老化しているのだなと感じました。
母が来てから、自分の生活環境が大きく変わり、
それに適応するのに時間がかかったのです。
昨年、今まで利用していたジムが閉鎖され、
多くの会員さんが新しいジムに移りました。
新しいシステムに、すぐに適応する人もいれば、前の方がよかったと、
なかなか馴染めない方もいます。
そういう私も、慣れるまでに半年ほどかかりました。
母を引き取ってからも同じく約半年です。

新しいジムに移って、すぐに適応する人もいれば、
一年経ってもなかなか馴染めない人もいると書きましたが、
細かいことは気にせずに、新しい環境に馴染んで楽しんでいる方の方が、
幸せなように見えます。
さて、自分はどちらかなと思うと、やや馴染むのに時間がかかるタイプのようです。
気持ちを切り替えるということが難しいと感じます。
なので、前頭葉の働きを意識して、
変化に強い自分を作っていかなければならないのだと思います。
前頭葉を鍛える方法は色々あるようですが、
認知症の介護もどうやら前頭葉をかなり使っている事がわかりました。
まさか認知症の介護が脳トレになっていたとはねえ。
ちなみに母の認知症は、前にも書きましたが、前頭側頭型認知症です。
やりたいことだけしかやらない、指示されたことしか出来ない、
気遣いが出来なくなる、日にちがわからない、
同じことを繰り返す、同じパターンが好き。
など幾つかの特徴があります。
母が今苦手としていることをいつまでもできるようにすることが、
認知症の予防用になると思います。
ある意味これから先の自分の行く道を学ばせてもらっているのだなと思いました。