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本屋大賞受賞作＆受賞作家
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天命
体を温めて病気にならない生き方
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体感を鍛えると「腰痛にならない」
「体幹」を鍛えるとなぜいいのか？
９割の腰痛は自分で治せる・自力で治す腰痛
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「老い」に備える
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医者に殺されない４７の心得／近藤誠
自分を休ませる練習
新世紀版 養生訓
やってはいけない目の治療
こんな歯医者に行ってはいけない
がんの時代
どうせ死ぬなら「がん」がいい
すい臓の病気と治療と予防
株式投資 これだけはやってはいけない
不安の力
人生の目的
大河の一滴
夜明けを待ちながら
人間の覚悟
白秋期 地図のない明日への旅立ち
2009/12/17
テーマ： 山歩き(473)
カテゴリ： ２００９年山歩き
しっかり防寒対策とホッカイロ^_^;
朝は、８：３０出発
天気予報は
曇り→雪
(-_-;ウーン
コンビニでパンを買おうとすると
オニギリ１００円セール♪
急遽、オニギリとお茶に変更
車を置き、山に入山
９：００
半日の予定
ヒラタケ１
晴れ間 ラッキー＼(^^＼)(/^^)
ヒラタケ２（でかいヒラタケ）
ヒラタケ３
ヒラタケ４
ヒラタケ５（ちょっと暗い）
ナメコ１
幼菌、１月にも来れば出ているだろうな………
ヒラタケ６（幼菌）
ヒラタケ７
晴れ間のうちにオニギリを食べ
軽く散策
ナメコ２（乾燥になりかけ）
ムキタケ１
１３：００過ぎ
曇りだして、ポツリポツリ
突然、ミゾレに変わる
下山開始
今日の収穫１
今日の収穫２
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